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essen & trinken Für jeden Tag 02/2022
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Gesund und lecker!
Damit wir uns im neuen Jahr auch weiterhin mit leckeren Gerichten verwöhnen können, haben wir für Sie Rezepte, die fit machen und superlecker sind, zusammengestellt. So können Sie gesund ins neue Jahr starten. Und für die, die in den ersten Tagen des neuen Jahres weniger Kohlenhydrate essen möchten, haben wir unsere neuen Low-Carb-Rezepte. Neue Inspirationen für den Alltag geben Ihnen unsere Hauptgerichte, die schön schnell gekocht sind, wie auch unser Wochenplaner – 1 Einkauf, 5 Rezepte. Und verpassen Sie nicht, unsere neue Serie „Die schönsten Länderküche“ – Teil 2: Indien.
Damit wir uns im neuen Jahr auch weiterhin mit leckeren Gerichten verwöhnen können, haben wir für Sie Rezepte, die fit machen und superlecker sind, zusammengestellt. So können Sie gesund ins neue Jahr starten. Und für die, die in den ersten Tagen des neuen Jahres weniger Kohlenhydrate essen möchten, haben wir unsere neuen Low-Carb-Rezepte. Neue Inspirationen für den Alltag geben Ihnen unsere Hauptgerichte, die schön schnell gekocht sind, wie auch unser Wochenplaner – 1 Einkauf, 5 Rezepte. Und verpassen Sie nicht, unsere neue Serie „Die schönsten Länderküche“ – Teil 2: Indien.
Wir hätten ein paar ziemlich gute Ideen, mit denen Sie sofort Lust bekommen, das Haus auf absehbare Zeit nicht zu verlassen. Nur für den
Fall, dass der Januar schlechtes Wetter oder gar Kontaktbeschränkungen bringen sollte.
1. Backen Sie Brot. Nichts ist schöner als der Duft, der dann durch Ihre Küche strömt. Und erst das Gefühl, wenn Sie das Prachtstück anschneiden – Sie werden sehr stolz sein.
2. Essen Sie Pasta. Unsere winterlichen Kombinationen beweisen mal wieder: Nudeln sind und bleiben ein Glücklichmacher.
3. Halten Sie sich fit. Mit den Vorschlägen aus unserer gesunden Küche stärken Sie Ihre Abwehr. Und egal, was kommt, nehmen Sie’s leicht – Sie wollten ja sowieso daheim bleiben.
Fall, dass der Januar schlechtes Wetter oder gar Kontaktbeschränkungen bringen sollte.
1. Backen Sie Brot. Nichts ist schöner als der Duft, der dann durch Ihre Küche strömt. Und erst das Gefühl, wenn Sie das Prachtstück anschneiden – Sie werden sehr stolz sein.
2. Essen Sie Pasta. Unsere winterlichen Kombinationen beweisen mal wieder: Nudeln sind und bleiben ein Glücklichmacher.
3. Halten Sie sich fit. Mit den Vorschlägen aus unserer gesunden Küche stärken Sie Ihre Abwehr. Und egal, was kommt, nehmen Sie’s leicht – Sie wollten ja sowieso daheim bleiben.
